Odile Dherissart

Naturopathe

Diplômée par le Collège des Médecines Douces du Québec.
Reconnue par l'Association Française des Naturopathes Francophones.

La Naturopathie

la Naturopathie est un ensemble de pratiques visant à aider l’organisme à guérir de lui-même, par des moyens exclusivement naturels. Elle repose sur une théorie selon laquelle la force vitale de l’organisme permet à celui-ci de défendre et de guérir spontanément. L'approche des dysfonctionnements s'attache à explorer les causes profondes des déséquilibres, induits par l'interaction entre les différents niveaux d'expression (physique, émotionnel, mental et spirituel). Et les solutions proposées reposent, elles aussi, sur une globalité qui tient compte des différentes composantes de l'individu, de sa façon de vivre et de son environnement : l'alimentation, l'exercice physique, mais aussi l'habitat, le travail, la gestion des émotions, le processus de pensée, les croyances et pratiques spirituelles... Ainsi chaque problématique ne peut être étudiée que de façon individuelle et personnalisée. « Toutes nos maladies sont la conséquence de nos habitudes de vie. » - Hippocrate

Bilan de Vitalité
Je consulte uniquement sur «rendez-vous». Avant d’aborder la première consultation, je vous expliquerai ma démarche et ma façon de procéder pour le bilan et pour les soins. La première consultation dure environ 90 minutes. Les séances de suivi entre 30 et 45 mn (sauf en cas de soin).

La consultation se déroule selon 3 axes :
1. Un questionnaire approfondi, sous forme d’un dialogue, pour d’une part identifier vos attentes et d’autre part en savoir plus sur votre histoire, antécédents familiaux et personnels, traitements en cours (sur lequel je n’interviens absolument pas), mode de vie sur tous les plans : alimentation, profession, exercice physique, émotionnel, environnemental etc..
2. Un bilan vital, qui n’est en rien un diagnostic (réservé à votre médecin), dont l’objectif est de déterminer votre énergie vitale.
3. Un programme d’hygiène vital, qui sera constitué de conseils naturopathiques personnalisés et dédiés pour une prise en charge globale des différents plans de la santé (alimentation, activités physiques, gestion psycho-émotionnel…) et pourra être complété selon le cas par des compléments nutritionnels et soins thérapeutiques par le massage.

Quels maux et pour qui
Quand et pour quels maux ?
• Que vous soyez en bonne santé ou en prévention afin de garder et d’optimiser votre vitalité et bien-être.
• Pour solutionner naturellement des problèmes mineurs ou fonctionnels chroniques et/ou accompagner en complément de la médecine allopathique :
• Troubles de la digestion et du transit,
• Perturbations du sommeil,
• Fatigue,
• Problèmes récurrents de la sphère orl,
• Affections cutanées,
• Manifestations allergiques,
• Mauvaise gestion du stress et ses conséquences,
• Les insuffisances veineuses,
• Les troubles rhumato-articulaires,
• Accompagnement de tous les âges de la femme etc….

Pour qui ?
La santé concerne tous les âges de la vie, aussi la naturopathie peut s’appliquer aux individus de tous âges (de l’enfance au 4ème âge)

Nutrition et alimentation saine

La nutrition se définit comme la science qui analyse les rapports entre la nourriture et la santé : la composition des aliments, leurs propriétés, et leur utilisation par l’organisme.
On prend également en compte, dans le cadre de la nutrition, les comportements alimentaires, notamment lors des repas ou lors de grignotage mais aussi les dépenses énergétiques (organisme et activité physique) qui font partie intégrante de la nutrition.
Tant en terme de nutrition (alimentation de base) que de diététique (cures particulières et temporaires), il n’est pas possible de généraliser. Chaque individu a une constitution donnée, a développé un tempérament particulier et se trouve aujourd’hui et maintenant dans un état de vitalité propre dont il faut tenir compte.
C’est pourquoi personne ne peut prétendre que tel ou tel « régime minceur », « détox » ou « santé » fonctionnera pour tout le monde à tout moment.
Je vous expliquerai les principes de base d’une alimentation saine et équilibrée,et procéderai également à une sélection très spécifique de certains conseils qui correspondent à votre terrain et à vos besoins du moment.
Rappelons que la nutrition joue un rôle essentiel dans la prévention de nombreuses maladies. Par exemple plus de 100 000 cas de cancers pourraient être évités ou retardés en France chaque année, en changeant simplement d’habitudes alimentaires.

Nutrithérapie
« Que ton aliment soit ton seul médicament » - Hippocrate Nutrithérapie signifie se soigner par la nutrition. Bien au-delà d’une idée de régime, de diététique ou de comptage de calories, la nutrithérapie s’appuie sur la biochimie.
La nutrithérapie est littéralement le fait de soigner en adoptant une alimentation équilibrée adaptée à ses besoins tout en ajoutant des compléments alimentaires pour combler les besoins spécifiques et thérapeutiques.
Les objectifs de la nutrithérapie sont multiples : prévenir les maladies et améliorer ainsi la qualité de vie de chacun mais aussi optimiser le potentiel physique et intellectuel de l'homme.
Si l'automédication est possible grâce à l'accès libre aux compléments alimentaires (vitamines, minéraux, oméga 3, etc.), une consultation chez un professionnel de santé est vivement recommandée afin de cibler au plus près ses besoins et éviter des surdosages ou interactions avec un traitement en cours, dommageables pour la santé.

Santé : la détoxination
Une condition essentielle pour développer sa vitalité et maintenir sa santé est l'élimination des toxines générées par le fonctionnement normal de l'organisme, mais également celles apportées par l'alimentation dénaturée ou industrielle, le stress, la pollution etc...
Lorsque la production des déchets excède les capacités d'élimination du corps, les toxines s'accumulent dans les tissus. Il en résulte pertes de vitalité et atteintes à la santé. D'où l'importance de l'élimination des toxines et la stimulation des processus de détoxication, soit à titre préventif, soit à titre curatif.
Emonctoire par émonctoire (foie, intestins, reins, poumons, lymphe), je vous proposerai des moyens simples, naturels et efficaces de régénération et de détoxication en faisant appel aux plantes médicinales, aux jus et aliments détoxiquants, aux massages, aux bains, à la relaxation, à l'hygiène intestinale.

Mèdecine naturelle

Phytothérapie
La phytothérapie est la médecine originelle : les plantes ont en effet longtemps constitué la principale source de remèdes pour soulager les maladies.
La phytothérapie peut être utilisée sous différentes formes : infusions, décoctions, cataplasmes, macérations, etc. dans un but thérapeutique, préventif ou curatif mais également esthétique.
La phytothérapie contribue à l’équilibre de l’organisme, guérit nombre de maux (surpoids, problèmes de circulation sanguine, de transit, insomnie, rhumatismes, stress…) sans effet secondaire et permet de prévenir des affections plus graves.
Selon la partie de la plante utilisée (tige, feuille, fleur, racine...), elle offre des effets différents.
C’est en 1986 que la phytothérapie a été officiellement reconnue en France par le ministère de la santé comme une médecine à part entière.

Gemmothérapie
La gemmothérapie est une branche de la phytothérapie.
Cette thérapie naturelle consiste à utiliser les propriétés des tissus embryonnaires végétaux en croissance : les bourgeons et les jeunes pousses d’arbres et d’arbustes. Ces derniers contiennent toute l’énergie vitale concentrée et les principes actifs nécessaires au développement de la plante à venir.
On peut définir la gemmothérapie comme la phytothérapie cellulaire énergétique globale.

Aromathérapie
Etymologiquement, l'aromathérapie signifie "soins par les arômes".
L'aromathérapie est une médecine alternative douce - préventive et curative - qui prend en compte la personne dans sa totalité. Elle utilise les extraits aromatiques des plantes, comme les huiles essentielles, les huiles végétales ou des extraits (de fleurs, de fruits, de feuilles, d'écorces ou de racines selon des procédés naturels) à des fins thérapeutiques ou de bien-être.
L'aromathérapie soigne un grand nombre de troubles mineurs comme le stress, la fatigue, les problèmes de peau, la migraine ou douleurs articulaires ou musculaires, la digestion, le sommeil, et les maladies psychosomatiques en général. L'aromathérapie est réputée pour la rapidité et la puissance de son action.
Régulatrice à la fois du système neuronal et hormonal, elle agit en profondeur sur le rééquilibrage de l'organisme. Toutefois, l'aromathérapie ne prétend pas se substituer à la médecine classique.

Soin

Massage aux pierres chaudes
• Un massage drainant et détoxifiant
Le massage aux pierres chaudes favorise le drainage, fluidifie la circulation sanguine, facilite la décongestion lymphatique et améliore la rétention des liquides dans l'organisme. Il peut être préconisé dans le cadre d'un traitement amincissant ou pour réduire la cellulite.
Le massage aux pierres chaudes est également reconnu pour ses vertus détoxifiantes : en effet, l'action de la chaleur sur la peau favorise l'élimination des impuretés accumulées dans l'organisme.

• Un massage relaxant
La chaleur des pierres qui sont placées de manière statique et utilisées en massage sur le corps vont procurer une chaleur au plus profond des muscles, facilitant ainsi un bon relâchement musculaire.
Après une séance, la plupart des patients disent se sentir moins stressés, plus calmes et détendus. La chaleur des pierres permet d'évacuer facilement le stress et procure une sensation générale de bien-être : le patient se réapproprie son corps, et fait ainsi fonctionner son processus d'autoguérison.

La technique utilisée (origine polynésienne) est dans le respect de la tradition originale de l’application des pierres chaudes.


Tarifs Naturopathie, Nutrithérapie, Mèdecine douce et soin

  • Bilan de vitalité - la séance (90 min)
    65 €
  • Bilan de vitalité - Consultation de suivi (30 à 45 min)
    35 €
  • Bilan de vitalité - Forfait : bilan + 3 séances de suivi
    150 €
  • Bilan nutritionnel - la séance (60 min)
    45 €
  • Bilan nutritionnel - Consultation de suivi (2 x 30 min le 1er mois puis 1 séance 30 min/mois)
    25 €
  • Bilan nutritionnel - Forfait : bilan + 3 séances de suivi
    110 €
  • Massage aux pierres chaudes - la séance (75 min)
    70 €
Carte cadeau possible

* En aucun cas la naturopathie ne peut être assimilée à un traitement médical, ni se soustraire à un traitement donné par votre médecin

A votre service

Une demande d'information complémentaire ? Une prise de rendez-vous ? N'hésitez pas à me contacter par email ou par téléphone. Je me ferai un plaisir de revenir vers vous le plus rapidement possible.

Odile Dherissart

En direct avec le praticien

Odile DHERISSART
183 Avenue Maréchal De Lattre de Tassigny 33200 BORDEAUX

06 83 01 87 84

o.dherissart@commedansunebulle.fr

Réseaux sociaux


top